İMKB Değerleri
  • USD2.34 USD
  • EURO2.79 EURO
  • Altın88.81 Altın
  • Benzin4.19 Benzin
  • İMKB 3089,808.28 İMKB 30
  • IMKB 10073,390.94 IMKB 100

SON Dakika

  • Eklenme Tarihi :
  • 12 Kasım 2014, Çarşamba 12:15

Qaraciyərinizdə Alma ilə qoruyun !

təqib edin
Qaraciyərinizdə Alma ilə qoruyun !
0/10 (0 adam)
Facebook Twitter

Obezite ilə əlaqədar işlər görən Dr.

Erzurum xƏbƏr: Fevzi Özgönül , almanın qaraciyərə faydalı olduğunu ifadə etdi .
Özgönül , \"Ən böyük orqanlardan biri olan qaraciyərin , qidalarla birlikdə alınan vitamin və mineralların əmilməsi , bədəndəki zərərli maddələrin təmizlənməsi kimi həyati vəzifələri var . \"'Dedi .
Daimi spirt istifadəsi və həddindən artıq yağlı qidaların istehlakının qaraciyər yağlanılması , hepatit və siroz kimi qaraciyər xəstəliklərinə yol aça bildiyini ifadə edən Dr. Fevzi Özgönül , \"Qaraciyər sağlığında ilk addım , istehlak qidaların diqqətlə seçildiyi bir balanslı bəslənmə proqramı olmalıdır . Doğru yeməklər antioksidan təsirləri ilə qaraciyəri təmizləyər və qoruyar . Yaxşı nədir bu yeməklər ? Sarımsaq:Qaraciyər enzimlerini aktivə edərək toksinlərin bədəndən atılımına dəstək olar . Kükürd əsaslı bir maddə olan allicin məzmunuyla qaraciyər detoksifikasyonunu imkan verir. kimik Çuğundur və Kök:Hər ikisində də betakaroten vardır və qaraciyər funksiyalarının yaxşılaşmasını təmin edər . Çuğundur bədəndən ağır metalların təmizliyində rol alır . Alma:yüke lif ehtiva və həzm sistemindəki toksinlərin atılımına dəstək olur.Böylece qaraciyərin içini asanlaşdırır . Brokoli və Karnabahar:Kükürd məzmunu ilə güclü detoksifiye verir və Glukosinolat məzmunu ilə ansrojen maddələr və toksin atılımı müddətində qaraciyər dəstəkləyir . Enginar:Ferment istehsalını destekler.Karaciğer hüceyrə təmir dəstək olar və yağlanılmasını mane olar. Zərdəçal:Qaraciyəri gücendirir yağların həzmini asanlaşdırır . Zəncəfil:World Journal of Sagtroenterologynin 2011-ci ildə nəşr etdiyi araşdırmalarda , zəncəfilin qaraciyər yağlanılmasına qarşı qoruyucu olduğu və müalicə etdiyi ortaya çıxmışdır . Tünd yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər:İspanaq , roka , tərə , pazı kimi tünd yarpaqlı tərəvəzlər yüksək xlorofil məzmunu sayəsində bədəndə yığılan ekoloji toksinlerin əmmə xüsusiyyətləri vardır . Eyni şəkildə ağır metallar və kimyəvi qarşı da qaraciyəri dəstəkləyirlər . \"
KARACİĞERİNİZİ ELMA İLE KORUYUN !

Qaraciyərinizdə Alma ilə qoruyun !" üçün yapılan yorumlar.

BENZER XƏBƏRLƏR

ÇOX OXUNAN XƏBƏRLƏR
ŞƏRHLƏR
copyright 2013 Habermonitor.com