İMKB Değerleri
  • USD2.34 USD
  • EURO2.79 EURO
  • Altın88.81 Altın
  • Benzin4.19 Benzin
  • İMKB 30122,129.41 İMKB 30
  • IMKB 10099,547.68 IMKB 100

SON Dakika

  • Eklenme Tarihi :
  • 22 Aralık 2012, Cumartesi 19:08

Yatarkən güzell

təqib edin
Yatarkən güzell
0/10 (0 adam)
Facebook Twitter

Gözəllik baxımınız üçün çox çox zaman ya da əmək xərcləmənizə ehtiyac yoxdur. Əslinə baxsanız, yatarkən belə saç və dərinizin gözəlliyinə gözəllik qata bilərsiniz.

Filmlərdə, qadın qəhrəman daim cavanlaşmış və gözəlləşmiş olaraq oyanar. Yanında bir Makyöz ordusu olduğundan şübhəmiz yoxdur, amma film ulduzu olmayan bizlərin də bir gözəllik silahı var:yuxu!



Belə görünür ki, gözəllik yuxusu deyə bir şey həqiqətən var. Araşdırmaçı dermatolog Dr. Vermək M. Verallo-Rowell,"Yuxu, fiziki funksiyaların geri qazanılması üçün bədənin bir dizi REM (sürətli göz hərəkətləri mərhələsi) və REM xarici mərhələdən keçməsini təmin edər,"deyir. Bundan əlavə, bioloji ritmlərin bədəni necə təsir etdiyinə dair yeni ortaya çıxan bir araşdırma sahəsi olan kronobiyoloji elmi, gecələri dəri quruluşunda bəzi kiçik fərqliliklər meydana gəldiyini ortaya qoyur. Gecələri dəri daha keçirici hala gəlir, sərbəst radikallara, çirklənməyə və işığın verəcəyi zərərə qarşı daha müdafiəsiz olur və yağ istehsalı azalır. Bu fərqliliklər isə aktiv məzmunların gecə 2-də gündüz 2-ə nisbətən daha asan sorulmasını təmin edir.



İşdə sizə hünerini gecəylə birlikdə göstərən əməliyyat və məhsullara dair bir bələdçi.


Saç Kremi

"

Sıx baxım kremi"ya da"bərpa edici maska"də deyilən bu saç məhsulları, saçda dəqiqələr deyil də saatlarla bekletildiğinde saç gövdəsinin dərinlərinə nüfuz edə bilir. Yatmadan əvvəl, saç maskasını uclara və saçlarınızı ortasına masaj edərək sürdükdən sonra saçınızı darayın. Səhərlər da durulayıp şəkil verin.



Sıx Nəmləndiricilər

Dərinin tez əmdiyi, günəşdən qoruma xüsusiyyəti də olan yüngül nəmləndiricilər, dərinizi gün içində qorumaq və makiyajınız üçün hamar bir səth meydana gətirmək üçün mükəmməldir. Gecələri isə yağlı görünməklə birlikdə təmir edici nəm məzmunu təqdim edən, daha sıx, ağır və yumşaldıcı nəmləndiricilər ehtiyac duyarsınız. Dərinizə dərindən nüfuz edən bu nəm takviyesinin təsirini ertəsi gün boyunca da hiss edərsiniz.



Retinoidler

Dermatologlar, xəstələrinə reseptli ya da reseptsiz sıx retinoid (tretinoin, tazaroten, adapalen) məzmunlu kremləri yalnız gecələri istifadə təklif edirlər, çünki A vitamini ehtiva edən bu kremlər, işıqda bozulabiliyor və dərini günəş işığının zərərlərinə qarşı daha həssas hala gətirə bilir. Kosmetik dermatolog Dr. D'Ana Kleinsmith,"Retinoidler, Dermatologlar ölü hüceyrələri atmaq, qara nöqtələri yox etmək, kolajen istehsalını dəstəkləmək və məsamələri təmizləmək üçün təklif etdikləri əsas vəsait halına gəldi,"deyir.



Müalicə Təsirli Məhsullar

Dermatolog Dr. Patricia Farris, çoxu müalicə məhsulunun kosmetik və günəş kremi istifadə daha təsirli olduğunu söyləyir. Bundan əlavə, ölü dəri hüceyrələrini atan salisilik turşu kimi məzmunlarla peptid də-yaşlanma təsirlərini azaltmağa kömək kolajen istehsalını dəstəkləyən kiçik zülallar-gecələri daha təsirlidir, çünki gecələri məhsulun təsirini ortadan qaldıracaq ekoloji faktorlarla-çirklənmə, tərləmə ya da günəşin verdiyi zərərlər-. Qarşılaşılmaz. Dəriyə gedən qan axışının artması və gecələri yaranan su itkisi də bu maddələrin dəri laylarına daha yaxşı nüfuz etməsini təmin edə bilər.



Çatlak Aradan qaldırıcı Kremlər

Əl ya da ayaqlardakı çatlaqları aradan qaldıran məhsullardan ən yaxşı nəticə yatmadan əvvəl tətbiq olunduğunda alınır. Bu məhsulların çoxu, dərinin ən üst təbəqəsinə nüfuz edərək ölü dərinin atılmasını təmin edən alfa hidroksi turşular (laktik, glikolik və sitrik turşular) daxildir. Dermatoloji professoru Dr. C. Ralph Daniel'in təklif etdiyi bu yumşaltma əməliyyatını də təcrübəyə bilərsiniz:Əl və ayaqlarınızı otaq istiliyindəki suda beş dəqiqə boyunca gözlədin. Daha sonra da karite yağı ya da vazelin kimi əlavə sıx bir nəmləndiricini tətbiq edin. Yatarkən dərinizə ən yaxşı şəkildə nüfuz etməsi üçün də pambıqlı əlcək ya da corab geyin.



Ter önləyicilərinin

Bəzi əlavə güclü tər önləyicilərinin, xüsusilə gecə istifadəsi üçün nəzərdə tutulub, amma normal tər önləyicilərinin də gecə şəraitində gündüzə görə daha təsirli ola bilər."Həddindən artıq tərləmə problemi olanların yatmadan əvvəl tər önləyici istifadə tövsiyə edə bilərəm,"deyir Kleinsmith."Terlemiyorken tər bezlərini daha asan bloka edə bilər və tər önləyicilərinin daha təsirli olmasını təmin edə bilərsiniz."



Filmlərdə, qadın qəhrəman daim cavanlaşmış və gözəlləşmiş olaraq oyanar. Yanında bir Makyöz ordusu olduğundan şübhəmiz yoxdur, amma film ulduzu olmayan bizlərin də bir gözəllik silahı var:yuxu!



Belə görünür ki, gözəllik yuxusu deyə bir şey həqiqətən var. Araşdırmaçı dermatolog Dr. Vermək M. Verallo-Rowell,"Yuxu, fiziki funksiyaların geri qazanılması üçün bədənin bir dizi REM (sürətli göz hərəkətləri mərhələsi) və REM xarici mərhələdən keçməsini təmin edər,"deyir. Bundan əlavə, bioloji ritmlərin bədəni necə təsir etdiyinə dair yeni ortaya çıxan bir araşdırma sahəsi olan kronobiyoloji elmi, gecələri dəri quruluşunda bəzi kiçik fərqliliklər meydana gəldiyini ortaya qoyur. Gecələri dəri daha keçirici hala gəlir, sərbəst radikallara, çirklənməyə və işığın verəcəyi zərərə qarşı daha müdafiəsiz olur və yağ istehsalı azalır. Bu fərqliliklər isə aktiv məzmunların gecə 2-də gündüz 2-ə nisbətən daha asan sorulmasını təmin edir.



İşdə sizə hünerini gecəylə birlikdə göstərən əməliyyat və məhsullara dair bir bələdçi.


Saç Kremi

"

Sıx baxım kremi"ya da"bərpa edici maska"də deyilən bu saç məhsulları, saçda dəqiqələr deyil də saatlarla bekletildiğinde saç gövdəsinin dərinlərinə nüfuz edə bilir. Yatmadan əvvəl, saç maskasını uclara və saçlarınızı ortasına masaj edərək sürdükdən sonra saçınızı darayın. Səhərlər da durulayıp şəkil verin.



Sıx Nəmləndiricilər

Dərinin tez əmdiyi, günəşdən qoruma xüsusiyyəti də olan yüngül nəmləndiricilər, dərinizi gün içində qorumaq və makiyajınız üçün hamar bir səth meydana gətirmək üçün mükəmməldir. Gecələri isə yağlı görünməklə birlikdə təmir edici nəm məzmunu təqdim edən, daha sıx, ağır və yumşaldıcı nəmləndiricilər ehtiyac duyarsınız. Dərinizə dərindən nüfuz edən bu nəm takviyesinin təsirini ertəsi gün boyunca da hiss edərsiniz.



Retinoidler

Dermatologlar, xəstələrinə reseptli ya da reseptsiz sıx retinoid (tretinoin, tazaroten, adapalen) məzmunlu kremləri yalnız gecələri istifadə təklif edirlər, çünki A vitamini ehtiva edən bu kremlər, işıqda bozulabiliyor və dərini günəş işığının zərərlərinə qarşı daha həssas hala gətirə bilir. Kosmetik dermatolog Dr. D'Ana Kleinsmith,"Retinoidler, Dermatologlar ölü hüceyrələri atmaq, qara nöqtələri yox etmək, kolajen istehsalını dəstəkləmək və məsamələri təmizləmək üçün təklif etdikləri əsas vəsait halına gəldi,"deyir.



Müalicə Təsirli Məhsullar

Dermatolog Dr. Patricia Farris, çoxu müalicə məhsulunun kosmetik və günəş kremi istifadə daha təsirli olduğunu söyləyir. Bundan əlavə, ölü dəri hüceyrələrini atan salisilik turşu kimi məzmunlarla peptid də-yaşlanma təsirlərini azaltmağa kömək kolajen istehsalını dəstəkləyən kiçik zülallar-gecələri daha təsirlidir, çünki gecələri məhsulun təsirini ortadan qaldıracaq ekoloji faktorlarla-çirklənmə, tərləmə ya da günəşin verdiyi zərərlər-. Qarşılaşılmaz. Dəriyə gedən qan axışının artması və gecələri yaranan su itkisi də bu maddələrin dəri laylarına daha yaxşı nüfuz etməsini təmin edə bilər.



Çatlak Aradan qaldırıcı Kremlər

Əl ya da ayaqlardakı çatlaqları aradan qaldıran məhsullardan ən yaxşı nəticə yatmadan əvvəl tətbiq olunduğunda alınır. Bu məhsulların çoxu, dərinin ən üst təbəqəsinə nüfuz edərək ölü dərinin atılmasını təmin edən alfa hidroksi turşular (laktik, glikolik və sitrik turşular) daxildir. Dermatoloji professoru Dr. C. Ralph Daniel'in təklif etdiyi bu yumşaltma əməliyyatını də təcrübəyə bilərsiniz:Əl və ayaqlarınızı otaq istiliyindəki suda beş dəqiqə boyunca gözlədin. Daha sonra da karite yağı ya da vazelin kimi əlavə sıx bir nəmləndiricini tətbiq edin. Yatarkən dərinizə ən yaxşı şəkildə nüfuz etməsi üçün də pambıqlı əlcək ya da corab geyin.



Ter önləyicilərinin

Bəzi əlavə güclü tər önləyicilərinin, xüsusilə gecə istifadəsi üçün nəzərdə tutulub, amma normal tər önləyicilərinin də gecə şəraitində gündüzə görə daha təsirli ola bilər."Həddindən artıq tərləmə problemi olanların yatmadan əvvəl tər önləyici istifadə tövsiyə edə bilərəm,"deyir Kleinsmith."Terlemiyorken tər bezlərini daha asan bloka edə bilər və tər önləyicilərinin daha təsirli olmasını təmin edə bilərsiniz."



Müəllif haqqında: Valli Herman, moda, gözəllik və səyahət mövzularında
müxtəlif beynəlxalq çap və rəqəmsal nəşrlər üçün yazılar yazmışdır.

Yatarkən güzell" üçün yapılan yorumlar.

BENZER XƏBƏRLƏR

ÇOX OXUNAN XƏBƏRLƏR
ŞƏRHLƏR
copyright 2013 Habermonitor.com