İMKB Değerleri
  • USD2.34 USD
  • EURO2.79 EURO
  • Altın88.81 Altın
  • Benzin4.19 Benzin
  • İMKB 30122,129.41 İMKB 30
  • IMKB 10099,547.68 IMKB 100

SON Dakika

  • Eklenme Tarihi :
  • 01 Ağustos 2014, Cuma 12:08

Gerginliğe Savaş Açan Karışım

Facebook Twitter

Beslenme Danışmanı Dr.Gönül Ateşsaçan, gerginliğe savaş açan karışımı anlattı.

Beslenme Danışmanı Dr.Gönül Ateşsaçan, gerginliğe savaş açan karışımı anlattı.
Stresin, çok duyduğumuz, herkesin hayatı boyunca karşılaştığı bir durum olduğunu belirten Ateşsaçan, "Kişinin çevreyle uyumunu bozar ve kapasitesini zorlar. Stres zihnimizi ve fiziksel gücümüzü azaltabilir. Hayata negatif yönüyle bakar, karamsar bir ruh hali alırız. Bu stresin olumsuz tarafıdır. Strese karşı gerginlik azaltıcı ve sakinleştirici karşımdan faydalanabilirsiniz" dedi. Dr. Ateşsaçan'ın önerdiği gerginlik azaltıcı ve sakinleştirici karışımı şöyle:
"1 yemek kaşığı melisa,1 tutam papatya, 6-7 sap taze nane, 1 yemek esmer şeker, yarım limon, 1 litre su
Hazırlanışı: Kaynar suda melisa, papatya 4-5 dakika demlenir, içine şeker eklenir ılınınca limon kabuğuyla beraber suyu da eklenir servis edilirken taze nane yaprağı ile süsleyiniz."

Gerginliğe Savaş Açan Karışım" haberi için yapılan yorumlar.

BENZER HABERLER

ÖNE ÇIKAN HABERLER
YORUMLAR
copyright 2013 Habermonitor.com